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户外拓展训练项目
求生墙
项目道具：逃生墙高4.2米
活动时间： 60分钟/组
适合季节：夏、秋
活动要求：团队协作
适合人数： 20-30人/组
所属类别：户外拓展训练项目
「求生墙」项目流程
所有成员都要在40分钟之内爬上这面4米高墙,全队成员在不借助外力物品、脚不粘墙的情况下,全部攀登上4米高的胜利墙.整个项目流程是首先由两个人先搭建人梯,将一名身强力壮的队员送上求生墙,接下来,由其他队员配合相续搭建起人梯,将其余队员以"下顶"、"上拉"的形式,依次送上求生墙.最后一名队员是通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上去.
「求生墙」项目规则
1、须全体通过,过了墙的队员不可以再返回帮助其他队友.
2、用时最少的哪组为胜利队.
「求生墙」项目目的
1.竟争与合作,以高层建瓴全局观的态度建立合作识
2.善于观察找出最佳捷径
3.体验计划、决策、实施、检验的工作流程
4.与竟争伙伴实现共赢目标
「求生墙」注意事项
1、反复强调项目的安全注意事项,以避免学员出现伤害事故.
2、时刻注意强调项目过程中的安全注意事项.
3、禁止学员倒挂.发现有倒挂行为者,要注意问清楚其方法,并再次申明安全上的要求.
4、强调正确的动作方法.上面的队员拉下面的队员时,必须互握手腕;下面的队员相互扛时,要注意马步下蹲,肩部展开;下面的队员踩时,要注意先踩大腿的根部,然后踩肩膀.
5、时刻提醒保护人员要注意靠拢,随时进行安全保护.
6、队员采取"正挂式"或者"下趴式"时攀爬时,培训师一定要提醒注意安全.
7、重点关注项目的前3名和后3名学员攀爬的过程,并且注意提醒搭建的人梯不可过高.
8、在攀爬的过程中,不得玩笑嬉戏,爬到顶端的平台上的成员不可蹦跳,避免从后台摔落下去.
9、高墙顶端最多可以停留6人,完成任务的学员要按顺序从高墙后的楼梯返回地面为其余学员做保护工作.
「求生墙」心得体会
1、平常的生活工作中自己也许会有点小任性小调皮,可以由着自己的性子随意做点什么,但是到了真正的战场中,在面对眼前的千军万马时还能由着自己的性子吗?当教练一声命令下达后,容不得你做思考更容不得你说不,在战场上军令如山,只要下达了就必须执行而且要出色的完成,在这里让我们体会到了别样的风采,一种在我们的生活工作中不可能会遇到的事.在现代个个被视为掌上明珠和王子的我们身上又有多少人可以设身处地的为别人着想呢?我们都拥着一个特点就是自私,总认为自己才是世界的中心才是众人的焦点,但是通过此次培训知道这种想法是错误的是偏向的,没有一个人必须要对你好要对你百依百顺的.如果是一个团队只想着自己而不考虑整个团队的利益,那么这个团队迟早是会跨的.
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